Receita para 2 pessoas.
Ingredientes:
1 peito de frango inteiro;
1cebola pequena.
Para marinar:
3
colheres de sopa de vinagre balsâmico
Meio
copo de leite;
1
colher de chá canela,
Outra de curry,
Outra
de cravo da índia,
Outra de noz moscada ralada,
Outra
de pimenta dedo de mola seca, moída,
Mais
duas de pimenta preta,
E
duas de sal ou a gosto.
Purê
3 batatas médias
3
colheres de sopa de manteiga
3 colheres de sopa de creme de leite fresco
Modo de preparo
Marinar:
No dia anterior, deve-se preparara “marinada”.
Numa vasilha, coloque o peito de frango inteiro, cortado ao meio, e todos
ingredientes descritos acima, no item “para marinar”. Feche a vasilha e leve à
geladeira até o dia seguinte.
Preparando a receita.
Unte uma frigideira de bordas altas com
azeite, pique a cebola e deixe dourar por alguns instantes. Depois acrescente o
frango. Em fogo médio, vire-o de vez em quando, até ficar bem dourado. Baixe o
fogo e deixe cozinhando por mais uns dez minutos. Enquanto isso, lave e
descasque as batatas, corte em pequenos pedaços, em outra panela acrescente
água, uma pitada de sal e as batatas em fogo alto.
Quando to frango estiver bem dourado, se
for o caso, retire o excesso de gordura e acrescente o caldo em que o frango
estava marinando, baixe o fogo e deixe reduzir até ficar cremoso.
Quando as batatas amolecerem (espete com
um garfo para saber o ponto), o que deve acontecer uns 15 minutos, ou
mais,dependendo do fogo, depois que levantar fervura, retire a água, amasse as
batatas, adicione a manteiga e o creme de leite fresco, batendo rapidamente,
até adiquirir uma consistência cremosa e leve, e sem grumos.Certifique-se de
que as batatas estejam bem cozidas, a ponto de começar a se desfazer na panela.
Nesse meio tempo, o frango já deve estar
pronto. Adicione um pouco de sal, se for o caso.
Bom apetite!
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